健康・体力作り

健康・体力作り
猫背、巻き肩、体の硬さをコントロールして下さっていると思います（60代 女性）
2024年4月13日
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お客様の声
医師から運動するようにと言われて始めたパーソナルトレーニング（60代 女性）
2024年2月26日
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お客様紹介
専門的な指導をしていただけるので期待が出来そうです（70代 男性）
2022年11月28日
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お客様の声
健康維持・体力づくりが目的「続けられそうと感じております」（40代 男性）
2022年11月2日
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お客様の声
体力作りが目的のパーソナルトレーニング（50代 女性）
2021年3月10日
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お客様の声
初めは不安でしたが今ではすっかりハマってしまいました（30代 女性）
2021年3月4日
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筋力アップ
【動画あり】腕立て伏せが1回もできない方でも、自宅で簡単にできるトレーニングを３つご紹介！！
2019年10月17日
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健康・体力作り
【お客様紹介】68歳男性、膝の痛みにより運動に制限があるお客様
2019年9月30日
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シニア・中高年
【お客様紹介】67歳男性、少し前までスポーツクラブに通われていました
2019年9月25日
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健康・体力作り
【動画】中高年トレーニング　67歳男性のパーソナルトレーニング
2019年9月23日
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