体力作りが目的のパーソナルトレーニング(50代 女性)

こんにちは!
町田のパーソナルトレーニングジムLifeby53の野本です。

今回のお客様の声は、疲れやすくお仕事に影響が出てしまうので、体力作りをしたいという目的でトレーニングを始められた50代の女性から頂いたアンケートをご紹介します。

年代:50代
性別:女性
目的:仕事に支障が出ないように体力作り

パーソナトレーニングを始めようと思ったきっかけ

疲れやすく仕事に差し障りが出ると思ったので。
トレーニングジムで、自分だけで続けていくのはむずかしいと思ったので。

数あるパーソナルトレーニングジムの中からLifeby53を選んだ理由

ネット等で価格などを調べていたところ、チラシがポストに。
家からも近く、この価格なら続けられそうだと思った。

Lifeby53のパーソナルトレーニングを体験した感想

30分間の中でみっちりトレーニングをして、毎回達成感を得られます。
また、コーチの人柄も信頼できます。
常に励ましていただけるので、がんばれます。

パーソナルトレーナー野本からのコメント

こちらの会員様はお仕事で管理職に就かれているのですが、ちょっとしたことでもすぐに疲れてしまい、今のままではお仕事に支障が出てしまうという事で、体力作りのためにパーソナルトレーニングを始めることを決意されたそうです。

初めは他店のパーソナルジムをご検討されていたそうですが、
・他店では短期間で数十万円という費用が掛かってしまう事
・減量が専門のパーソナルジムばかりで体力作りのプログラムができるパーソナルジムを探していた事

が理由で、当店をお選びいただきました。

こんな通い方をされています

週に1度、30分のトレーニングを約6ヵ月続けています。
月の費用は30分×4回のプランで19,000円です。
《月会費の詳細はコチラ》

こんなトレーニングをしています

体力作りが主な目的であることから、筋肉量を増やしつつも心拍数を上げていくプログラムを組んでいます。
筋肉量や体脂肪量の測定結果ももちろん参考にしますが、実際に感じる日常生活での変化をヒアリングしながら体力作りに最適なプログラムを設計しています。

町田のパーソナルジムLifeby53では体力作りのためのプログラムを行えます

Lifeby53では一人一人の体の特徴や過去の運動歴、現在の体の状態、来店頻度、目的目標など、様々な視点から個別のトレーニングプログラムを作成しています。
よくある短期ダイエット専門のジムではなく、健康・体力づくりのプログラムをご用意する事が可能です。

また、長期で継続しやすい料金システムになっていますので、他店のような「2カ月で数十万円」という費用がかかることはありません。

健康・体力作りのパーソナルジムをお探しの方はぜひ初回体験にお越しください

健康のためにトレーニングをしたい、体力作りをしたいとお考えの方は、ぜひ初回体験にお越しください。
初回体験は無料で行っております。

初回体験の詳細はコチラ

LINEでの無料相談を行っています

「まずは相談だけしてみたい」という方は、公式LINEからお気軽にメッセージをお送りください。
こちらの公式LINEでは毎週火曜日に、健康やボディメイク等に役立つ情報を無料で配信しています。

その他のお客様の声

『初めは不安でしたが今ではすっかりハマってしまいました』(30代 女性)

『フィットネスジムでは効果が得られなかったのでパーソナルジムを体験しようと思いました』(30代 女性)

『初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました』(40代 女性)

《お客様の声一覧はコチラ》

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