こんにちは。
町田のパーソナルトレーニングジム、Lifeby53代表の野本です。
今回は、生後6か月のお子様と一緒にご来店されている、30歳女性のお客様をご紹介します。
生後6か月のお子様とご来店のママさん（30歳女性）
体重も体脂肪率も低く、細身な方です。
しかし、2児の母になりなかなか運動する時間が取れず、昔に比べて体力が落ちていることを気にされていました。
また、二の腕、おなか周り、ヒップをもう少し引き締めたいというご要望です。
全体的に筋肉をつけたり脂肪を減らすというよりも、狙った部分の筋肉をつけたり脂肪を削り、理想の体型に近づけていくことを目指します。
お子様もママを応援しています！
がんばれママ！
Lifeby53では、お子様連れのお客様も大歓迎です。
カッコいいパパ、ママを一緒に目指しましょう！
子連れで通える町田のパーソナルトレーニングジム Lifeby53
代表パーソナルトレーナー 野本拓矢
代表パーソナルトレーナー 野本拓矢
