パーソナルトレーニング無料体験

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パーソナルトレーニング無料体験について

 
 
ご予約(LINE)-01
Lifeby53の公式LINEです。
Lifeby53をお友だち追加し、ご希望の日時をお送りください。
 
必要事項を入力し送信してください。
 
ご予約(電話)-01
042-732-3674までお電話ください。
 
 

初回体験は次のSTEP①~④の順で進みます。

 
STEP① カウンセリング
まずは目標や、現在の生活習慣、怪我や病気などについてヒアリングをさせて頂きます。

 

 
 
STEP② 測定
InBody(高精度体成分分析装置)で、筋肉や脂肪の量、内臓脂肪、体のバランスなど、
お体の状態を細かく測定します。
※測定をご希望されない方、妊娠中の方、ペースメーカーをつけられている方は測定いたしません。

 

 
 
 
STEP③ 体験トレーニング
トレーニングを体験して頂きます。この日は基本的なトレーニングを行います。

 

 
 
 
STEP④ ご入会手続き
今後のトレーニングプランや、お食事などについてアドバイスいたします。
その後、次回のご予約をお取り頂き、この日は終了です。
ご入会頂いた方には、お食事やトレーニングについてのアドバイスをまとめた資料を
お渡しします。
 
 
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Information

■施設情報

Life by 53 (ライフバイフィフティースリー)
〒194-0013 東京都町田市原町田2丁目8-1町田KKビルB1
TEL:042-732-3674
E-mail:info@lifeby53.com
代表トレーナー 野本

JR横浜線 / 町田駅 徒歩9分